Aktuellt
Under Aktuellt samlar vi från och med nu det viktigaste från sociala medier och nyhetsbrevet. Här kommer du också att kunna läsa längre, mer djupgående inlägg om olika aspekter av yoga.
Sociala mediers algoritmer gör att det ibland är lite svårt att nå ut till alla om vi t ex har stängt eller det är dags att ta hem yogamattan. Och nyhetsbrevet har en tendens att fastna i spam-filtret. Men nu kan du i fortsättningen alltid kolla här om du känner dig osäker på om du kanske missat nåt viktigt.
Glad midsommar!
Vi önskar er alla en härlig midsommar! Njut av ljuset och den frodiga grönskan 🙂 Kontoret stänger nu i ett par veckor, men
...Läs mer
Sommaryoga i Vasaparken
På söndag den 20 juni är det dags för första sommaryogan i Vasaparken! YogaCore med Julie kl 10:30 – håll tummarna för att
...Läs mer
Ta hem yogamattan
Dags att ta hem yogamattan! Ta hem den nu när vårterminen är slut, om du tar paus över sommaren. Ni andra tar som
...Läs mer
Covid-19 info
Uppdatering 2021 & pandemilagen: Vi fortsätter att ha öppet på samma vis som vi haft sedan mars 2020, men vi har begränsat antalet
...Läs mer
Köp kurs & medlemskap via Wondr!
Äntligen är vi igång fullt ut med Wondr, vårt nya bokningssystem: Nu kan du inte bara boka plats på klassen utan även köpa
...Läs mer
Petri Räisänen Uppsala 2021
Finally, after postponing his workshop twice already due to the pandemic: Petri will be back in Uppsala Sep 30-Oct 3 and the workshop
...Läs mer
Online-yoga: Delta hemifrån
Yoga med oss – fast hemifrån. I och med covid-19 sänder vi sedan mars 2020 alla klasser och kurser live via Zoom. Online-yoga
...Läs mer
Yoga nidra – medveten djupavspänning
Yoga nidra, eller så kallad yogisk sömn, är en metod för medveten djupavspänning eller djupavslappning där kroppen ska sova men sinnet ska vara vaket.
...Läs mer
Är Ashtanga kanske för svårt för mig?
Det enkla svaret är: Nej. Antagligen inte: Vi jobbar framför allt med Mysore style, där vi anpassar efter individ. Om man googlar olika yogaformer kan
...Läs mer
Ashtangayogans effekter av Annie Pace
Här en gammal text från 90-talet om ashtangayoga och dess positiva effekter. Skriven av Annie Grover Pace, en av Pattabhi Jois första västerländska
...Läs mer