Blogg
Här hittar du mer djupgående inlägg om olika aspekter av yoga, tillsammans med lite feelgood, recept och olika yoga-relaterade tips.
För aktuella erbjudanden och evenemang samt diverse medlemsinformation se vår Instagram. Och du: Prenumerera gärna på vårt nyhetsbrev (scrolla ner till fotsidan), så missar du inget viktigt.
Yoga för hjärnan
En omfattande studie från Hälsohögskolan vid Jönköping University har visat att yoga kan vara mer effektivt än traditionell styrke- och konditionsträning för att
...Läs mer
Erbjudande yoga U25
Passa på: Just nu kan du som är under 25 år teckna ett medlemskap för bara 500:- i månaden (ord pris 600:-/mån). Du
...Läs mer
Yoga nidra – medveten djupavspänning
Yoga nidra, även känd som “yogisk sömn”, är en metod för medveten djupavslappning där kroppen befinner sig i ett tillstånd av sömn medan
...Läs mer
Schema jul + vt26
Julens schema är klart! Yoga så ofta du vill 15 december-6 januari med ett julkort. Vårens schema (del 1) är klart! Fler Mysore
...Läs mer
Black Friday-erbjudande
Passa på För första (och kanske enda) gången har vi ett Black Friday erbjudande: 15% rabatt på introhelgen 5-7 december – LÄS MER
...Läs mer
Energibollar recept
Recept på favoriten från höstens frukostar 🙂 Ingredienser: 100 g dadlar 1,5 dl havregryn 4 msk kokosolja 2 msk vatten 1 msk kakao
...Läs mer
Gratis höstlovs-yoga
Yoga gratis hela höstlovet! AYU-ashtanga, half primary, ashtanga 2, restorative yin, mindful yin, hatha yoga nidra och chair yoga på schemat. “Köp” gratis
...Läs mer
Flash Sale
denna helg
Flash Sale, endast denna helg passa på: 10% rabatt på terminskurser med start vecka 43: Ashtanga 1-2-3 & Mysore-intro, hatha yoganidra, restorative yin
...Läs mer
Kulturnatten prova-på
Testa yoga Varmt välkommen på gratis prova på-klass ashtangayoga på Kulturnatten lördag den 13 september kl 11-12 🙂 Dynamisk yoga för alla: Andning,
...Läs mer
Förmåner för dig med årskort
Regelbundenhet är nyckeln till yogans djupgående effekter, det har du kanske redan upptäckt. Om du yogar hos oss en till två gånger i
...Läs mer
