Mysore-intensiver VT26

Fördjupa din yoga

Vi fortsätter med våra intensivveckor precis som hösten 2025, fast på lite annat vis och med nya teman. 

Datum:

7-11 januari
Intensiv 1:  ”The Sameness Of Everything” – den röda tråden i yoga-asana

4-8 mars
Intensiv 2: ”Building Core” & tacksägelse

22-26 april 
Intensiv 3: Hjärtöppnade asanas & ”Nada yoga”

Tider Intensiv 2:

Onsdag 17-19 Mysore
Vi inleder med veckans tema, alla börjar samma tid

Torsdag: 6:15-8:15 Mysore
Vi inleder med veckans tema, alla börjar samma tid

Fredag: 15:45-17:45 Mysore
Vi inleder med veckans tema, alla börjar samma tid

Lördag: 8:30-10:30 Mysore
Vi inleder med veckans tema, alla börjar samma tid

Söndag: 8:30-10:15 + 12-13:45 Fördjupning
Hur du bygger upp din core – på kanske en del oväntade och överraskande vis. Och för alla 🙂 Som vanligt nördar vi in oss på detaljer, jobbar i par, pratar vokalbulär och utforskar den röda tråden i yoga-asana.

Tider för intensiv 3 kommer att vara ungefär desamma, exakt info kommer.

Tävling

Vi är väl kanske inte så mycket för tävling, men det gjorde ju flera av er supertaggade – så vi tävlar förstås i vår igen 😉

Kom på minst 5 av 6 klasser på respektive intensiv = totalt 15 klasser under våren, så har du chansen att vinna 1000:- rabatt på årskortet!

Tävling 2 – samla stämplar

Håll regelbundenhet mellan intensiverna, samla stämplar på Mysore/open shala – och, nytt för den här terminen, även breath/pranayama. Så har du chansen att vinna en lyxig yogamatta från Aikita studio!

Mysore är individanpassad dynamisk yoga för alla, som en blandning mellan privatlektion och egen träning fast i grupp. Läs mer om Mysore