Half Primary Series - Ashtanga Yoga Uppsala

Half Primary Series

Kategori:
DELA:

Beskrivning

Half Primary Series är en helt ledd klass där vi gör halva ashtangayogans första serie: Solhälsningar, den stående sekvensen fram till navasana (båten), bryggor och hela avslutningen, inklusive en lång savasana. På den här klassen fokuserar vi inte på teknik & detaljer utan jobbar i en flödande rytm, i takt med andningen. Half Primary passar bäst för dig som gått minst Ashtanga 2, men alla är välkomna.

Det här är en öppen klass som du går på med kort - se vårt utbud av kort.

RELATERADE PRODUKTER