Fördjupning
2-4 okt
YOGAKURS
Fördjupa din yoga
Dags för en fördjupning igen! Den här helgen djupdyker vi i de fysiska aspekterna av yoga dvs yoga-asana. Med utgångspunkt i den röda tråden fördjupar vi oss i grundprinciper som njurvingar och gummiband, vi tränar på yoga-linjering, utforskar props, jobbar i par och tittar på hur “the sameness of everything” genomsyrar allt. Det kommer att vara lite jobbigt, men framför allt så kommer vi att ha väldigt roligt!
Det här är en mycket uppskattad kurs med vår huvudlärare Anne-Lie, som återkommit regelbundet sedan 2009 men i lite olika tappning från gång till gång, och som många av våra stammisar deltar på om och om igen. Du behöver inte vara avancerad för att “platsa”, men du får antagligen ut mer av kursen om du yogat regelbundet en tid.
Mysore Challenge 30%
Vi startar direkt i september med en Mysore Challenge: Samla stämplar kom på minst 8 Mysore 1-30 september – så får du 30% rabatt på intensiven! Obs gäller endast på Mysore ej Open Shala.
Pst
Missa inte Mysore-intensiven i november – man kan gå dem fristående men de hänger ihop.
Intensiv HT26
Fördjupa din yoga
Datum: 2-4 oktober
Tid: Fredag 16:30-18:15, lördag + söndag 9-10:45 + 12:30-14:15
Pris: 1500:-
Pris årskort: 10% rabatt = 1350:-
Ange rabattkod FÖRDJUPNING10
Pris “Mysore-Challenge”: 8 stämplar = 30% rabatt = 1050:-
Ange rabattkod CHALLENGE30 *
*) Du kan anmäla dig till intensiven i förväg med Challenge-rabatt – om du inte klarar alla 8 Mysore drar vi resterande summa på ditt kort dagen innan intensiven startar.
BOKA
"Yoga is a path to undo the root of all types of misery through the direct experience of deep, clear, open awareness"
- Richard Freeman