fbpx

AYU Ash 2.0
3 mar

Yogakurser-WEBB
ayu ashtanga yoga workshop
YOGAKURS

AYU-special med frukost

Vi skruvar upp vår populära AYU-Ashtanga ett par snäpp på den här lekfulla och tillåtande temaklassen för alla som utövat ashtangayoga tidigare oavsett nivå.

AYU 2.0 är inte helt olik ”2:a serien för alla” som vi hade i höstas, men här jobbar vi mer med core och linjering samt modifierar lite annorlunda. Vi hoppar över 1:a serien och provar fler av ställningarna i 2:a serien, testar olika alternativ, modifierar där det behövs och kanske jobbar i par i vissa moment. 

Efter klassen minglar vi över en ekologisk glutenfri och vegansk frukost 🙂

AYU-Ashtanga 2.0

med frukost

När : Söndag 3 mars
Tid: 9-11 + frukost
Pris: 400:-
Ingår ev. för dig som köpt årskort i december/januari – läs mer HÄR



BOKA
ashtangayoga i uppsala

"Yoga is a path to undo the root of all types of misery through the direct experience of deep, clear, open awareness"

- Richard Freeman