Uppsala Yogar | 23-24 mars - Ashtanga Yoga Uppsala

Uppsala Yogar | 23-24 mars

kr

Nollställ

Förnamn

Förnamn på kursdeltagare/kort.

Efternamn

Efternamn på kursdeltagare/kort.

Artikelnr: Inte tillgänglig Kategori:
DELA:

Beskrivning

Varmt välkommen till Uppsala Yogar 2019!

Både du som redan yogar hos oss  och du som inte varit här tidigare: Ta med dina vänner, grannar, familj och andra nyfikna och testa våran yoga - och stöd samtidigt Majblommans arbete* .

.
Uppsala Yogar
 är ett event som anordnas gemensamt av Uppsalas yogastudios. Dels för att sprida yogan och dess hälsofrämjande effekter, men också för att samla in pengar till välgörande ändamål. Alla klasser är donationsbaserade och pengarna vi samlar in går i år till Majblomman. Du kan donera KONTANTER eller SWISHA på plats när du kommer.

.
Pst: Läs bokningsinformationen nedan noga innan du bokar 🙂
.

Ashtanga Yoga Uppsalas program:**
.

Lördag 23.3

9:00-11:00    Full Primary  Hela ashtangayogan första serie - för dig med yogavana
.
11:15-12:45    YinYang  Dynamiska sekvenser varvas med stillhet & passiv stretch - passar alla
.
13:15-14:30   Ashtanga för nybörjare  Dynamisk yoga i ett lugnt tempo - passar alla
.

Söndag 24.3

8:00-9:00     Chanting & Pranayama  Mantrasång & andningsövningar - passar alla
.
9:15-10:45     Yoga Lugn  Med YogaNidra (guidad djupavslappning) - passar alla
.
11:15-12:45    Ashtanga 2  En flödande ashtangaklass  - för dig med viss yogavana
.
.

Bokningsinformation:
.

  • Boka in dig genom att välja den klass du vill gå på i rullistan ovan
    ..
  • Bokningen kostar inget - men obs att du behöver klicka på "till betalning" för att slutföra bokningen.
    .
  • Du får en bekräftelse till den mail-adress du angett - ta med och visa upp den när du kommer.
    .
  • Boka bara in dig om du verkligen tänker komma - så du inte tar upp en plats i onödan
    .
  • 10 min innan klassen startar släpper vi resterande platser till ev. drop in-deltagare
    .
  • Omklädningsrum, lånemattor & övrig utrustning finns - ta gärna med en egen matta om du har
    .
  • Ta med kontanter till insamlingsbössan om du inte har Swish
    .
  • Portkod 1065!
    .

.
*) Allt Majblomman gör syftar till att minska barnfattigdomen i Sverige. De delar ut ekonomiskt stöd till barn och påverkar beslutsfattare i frågor som ger konsekvenser för barn som lever i familjer med en utsatt ekonomi.

Majblomman är en ideell barnrättsorganisation som alltid står på barns sida och  jobbar året runt för att barn i Sverige ska ha möjlighet att vara med i gemenskapen i skolan och på fritiden oavsett ekonomiska förutsättningar.

 

**) För övriga program se respektive yogastudio -  på Uppsala Yogars hemsida.

RELATERADE PRODUKTER