Pramanyama Immersion 15 dec | Ashtanga Yoga Uppsala

Pranayama Immersion | 15 dec

500 kr

23 st kvar

Förnamn

Förnamn på kursdeltagare/kort.

Efternamn

Efternamn på kursdeltagare/kort.

Kategori:
DELA:

Beskrivning

Andas dig i form

En heldag med Pranayama & chanting (+ lite annat) med Anne-Lie, nyss hemkommen från Indien och fylld av inspiration. Vi testar en del nytt och djupdyker i det gamla. Alla är varmt välkomna och kan hänga med även om det här inte är en grundkurs - perfekt tillfälle att testa och uppleva Pranayamans effekter, passa på 🙂
.

När:

Söndag 15 december

Schema:

8:30-11 Terapeutisk hathayoga-asana*, förberedande & kriyas, Pranayama & nada yoga (ljud-meditation)

13-15 Andningens kraft, chanting, Pranayama & Tratak (ljus-meditation)

Pris:

500:-

Årskort 10% - ange rabattkod årsk10

.

*) Ett extra lugnt hathayoga-pass som liknar Yin & som passar alla.

RELATERADE PRODUKTER