Mysore- fördjupning | 17-18 okt - Ashtanga Yoga Uppsala

Mysore- fördjupning | 17-18 okt

1,300 kr

4 st kvar

Förnamn

Förnamn på kursdeltagare/kort.

Efternamn

Efternamn på kursdeltagare/kort.

Kategori:
DELA:

Beskrivning

Utveckla din yoga

Äntligen dags för en Mysore-fördjupning igen 🙂 En workshop för dig som utövar Mysore regelbundet och som vill lära dig mer och fördjupa din asana-practise. Vi går igenom en massa matnyttigt, som du sen kan öva på och jobba med på vanlig Mysore-klass.

Precis som tidigare fördjupningar kommer vi här att utforska de fysiska aspekterna av yoga, dvs yoga-asana. Vi utgår från den "röda tråden" i några grundläggande ställningar, och tittar sen på hur dessa olika "nyckel-aktioner" går igen i mer avancerade positioner. Vi nördar in oss på detaljer, jobbar med linjering, tränar i par och använder oss av props. Exakt vad beror lite på gruppen.

Obs: Pga covid-19 är antalet platser extra begränsat. Vi kommer också att försöka undvika alltför mycket närkontakt. Det är möjligt att delta utan någon som helst beröring för den som vill.
.

När:

17-18 oktober

Tid:

Lördag + Söndag 9-11 & 13-15

Pris:

1300:-

Årskort 10% rabatt, ange rabattkod medlem10

RELATERADE PRODUKTER