Mysore fördjupning: Ashtanga yoga workshop i Uppsala | 10-12 jan 20

Mysore-fördjupning | 11-12 jan

1,250 kr

20 st kvar

Förnamn

Förnamn på kursdeltagare/kort.

Efternamn

Efternamn på kursdeltagare/kort.

Kategori:
DELA:

Beskrivning

Utveckla din yoga

Dags för en Mysore-fördjupning igen - bästa starten på terminen!

Precis som förra gången kommer vi att utforska de fysiska aspekterna av yoga, dvs yoga-asana. Vi utgår från den "röda tråden" i några grundläggande ställningar, och tittar sen på hur dessa olika "nyckel-aktioner" går igen i mer avancerade positioner. Vi nördar in oss på detaljer, jobbar med linjering, tränar i par och använder oss av props.

En fördjupningskurs för dig som utövar Mysore regelbundet och som vill lära dig mer och fördjupa din asana-practise. Du kommer att lära dig en massa matnyttigt, som du sen kan öva på och utveckla under våren.
.

När:

11-12 januari

Tid:

Lördag + Söndag 9-11 & 13-15

Pris:

1250:-

Årskort 10% rabatt, ange rabattkod 10åk

.

För dig som varit med tidigare: Obs att det blir workshop alla 4 klasserna den här gången, dvs ingen Mysore. Det innebär inte att det blir jobbigare, utan tvärtom att vi får tid att jobba långsammare, mer detaljerat och att vi hinner gå igenom fler moment. 

RELATERADE PRODUKTER