Mamma-baby yoga Uppsala - yoga med ditt barn | Ashtanga Yoga Uppsala

Mamma-baby yoga

1,100 kr1,290 kr

Nollställ

Förnamn

Förnamn på kursdeltagare/kort.

Efternamn

Efternamn på kursdeltagare/kort.

Artikelnr: Inte tillgänglig Kategori:
DELA:

Beskrivning

Yoga tillsammans med din bebis!

Pst: Just nu streamar vi många av våra klasser live - så nu kan du även följa kursen hemifrån*

Mamma-baby yoga är ett härligt sätt att komma i form efter graviditet och förlossning tillsammans med ditt barn. Vi arbetar med att stärka upp kroppen igen, inte minst bäckenbotten-muskulaturen, kombinerat med avslappningsövningar. Din bebis ligger på en filt bredvid dig och deltar när hen är vaken.

Mamma-baby yoga passar nyblivna mammor med en baby som ännu inte kryper så mycket. Du kan börja yoga ca 40 dagar efter förlossningen. Ingen tidigare yogavana är nödvändig.

.

Notera: Undvik att ta med barnvagn om möjligt, då vi saknar plats för dem. Ha på dig mjuka kläder och ta med en filt + leksak/gosedjur till din bebis.

Pst: Pappor är naturligtvis också varmt välkomna - men det brukar oftast vara mammorna som har störst behov av att komma i form efter förlossning 😉
.

Utbud höst 20:

  • Tisdagar 9.30-10:45
    25 augusti-20 oktober, 9 ggr
    Pris: 1290:-
    .
  • Tisdagar 9.30-10:45
    3 november-15 december, 7 ggr
    Pris: 1100:-
    .

*) Vi streamar våra mamma baby-kurser live: Ladda ner Zoom-appen, så får du en länk varje vecka som du kan använda om du vill delta hemifrån.

.
...................................................................
.

Hos oss yogar du i vackra lokaler med 26 fönster och lika många element: varmt och skönt med ett enormt ljusinsläpp och utsikt över takåsarna. Vi har all tänkbar utrustning du kan tänkas behöva: yogamatta, bolster, filtar, klossar, bälten osv. Missar du ett kurstillfälle kan du ta igen på andra klasser inom kursperioden.

RELATERADE PRODUKTER