Mamma-baby yoga Uppsala | Ashtanga Yoga Uppsala

Mamma-baby yoga

750 kr900 kr

Nollställ

Förnamn

Förnamn på kursdeltagare/kort.

Efternamn

Efternamn på kursdeltagare/kort.

Artikelnr: Inte tillgänglig Kategori:
DELA:

Beskrivning

Yoga tillsammans med din bebis!

Mamma-baby yoga är ett härligt sätt att komma i form efter graviditet och förlossning tillsammans med ditt barn. Vi arbetar med att stärka upp kroppen igen, inte minst bäckenbotten-muskulaturen, kombinerat med avslappningsövningar. Din bebis ligger på en filt bredvid dig och deltar när hen är vaken.

Mamma-baby yoga passar nyblivna mammor med en baby som ännu inte kryper så mycket. Du kan börja yoga ca 40 dagar efter förlossningen. Ingen tidigare yogavana är nödvändig.

.

Notera: Undvik att ta med barnvagn om möjligt, då vi saknar plats för dem. Ha på dig mjuka kläder och ta med en filt + leksak/gosedjur till din bebis.

Pst: Pappor är naturligtvis också varmt välkomna - men det brukar oftast vara mammorna som har behov av att komma i form efter förlossning 🙂

.

Utbud vår 19:

.

  • Tisdagar 9.30-10:45  A
    15 januari - 26 februari, 7 ggr
    Pris: 900:-
    .
  • Tisdagar 9.30-10:45  B
    5 mars - 16 april, 7 ggr (tyvärr står det 16 mars i rull-listen där du väljer kurstillfälle)
    Pris: 900:-
    .
  • Tisdagar 9.30-10:45  C
    7 maj - 11 juni, 6 ggr
    Pris: 750:-

 

.
...................................................................
.

Hos oss yogar du i vackra lokaler med 26 fönster och lika många element: varmt och skönt med ett enormt ljusinsläpp och utsikt över takåsarna. Vi har all tänkbar utrustning du kan tänkas behöva: yogamatta, bolster, filtar, klossar, bälten osv. Missar du ett kurstillfälle kan du ta igen på andra klasser.

RELATERADE PRODUKTER