Ledd Ashtanga - Ashtanga Yoga Uppsala

Ledd Ashtanga

Kategori:
DELA:

Beskrivning

.
Ledd Ashtanga
 yoga är en drop in-klass som du oftast hittar på sommar- och jul-schemat. Klassen passar bäst för dig som yogat förut, men alla är välkomna. Den motsvarar ungefär Ashtanga 2 och innehåller alltid solhälsningar, stående och sittande ställningar som binds ihop med olika rörelse-sekvenser (vinyasas) och nedvarvning. Utöver det kan serien variera, beroende på grupp, lärare och längd på klassen.
.

På Ledd Ashtanga-klass går du med kort - se vårt utbud av kort.

Om du inte har gjort Ashtangayoga tidigare, rekommenderar vi dig att börja med en nybörjar-intro 🙂

RELATERADE PRODUKTER