Ashtanga Mix - upp till navasana, en del av andra serien, hela avslutningen | Ashtanga Yoga Uppsala

Ashtanga Mix

Kategori:
DELA:

Beskrivning

Ashtanga Mix är en helt ledd dynamisk klass, som passar bäst för dig som gjort ashtangayoga regelbundet ett tag - men alla är välkomna. Den passar perfekt att kombinera med Ashtanga 3 och Mysore.

På Ashtanga Mix gör vi oftast hela avslutningssekvensen och de första ställningarna i den andra serien. Ibland jobbar vi med ett tema, som t ex twistar eller detaljer i solhälsningen.

Det här är en öppen klass som du går på med kort - se vårt utbud av kort.

RELATERADE PRODUKTER