nybörjar-intro yogakurs för nybörjare

Intro | 6-8 okt

600 kr

Fullbokad

Kategorier: ,
DELA:

Beskrivning

 

Introduktion/prova-på helgkurs i Ashtanga yoga för totala nybörjare, ingen erfarenhet krävs. Kursen passar även dig som haft en paus och vill komma igång igen. Och dig som utövat andra yogaformer, men inte Ashtanga. En Nybörjar-intro ger dig en bra bild av vad Ashtanga är, och är det bästa sättet att börja på!

Vi går igenom ashtangayogans grunder, tillsammans med solhälsningarna, de stående och några sittande ställningar. Efter kursen kan du fortsätta med Ashtanga 2 när del 2 av höstterminen startar v. 43.

 

  • När: 6-8 oktober
  • Tid: fredag: 18:15-19:45, lördag + söndag 13-14:30
  • Pris: 600:-

 

Studenter och pensionärer har 10% rabatt - läs mer om våra rabatter under köpvillkor.